动人的胫骨是显露出女人韵味的智能手机平原地带。先教你几招练出胫骨的办法，当你拥有一对动人胫骨时，又不愿露得太招摇，那么日后另加几个小招数，露与不露错综复杂流淌无限韵味吧！
1、眼镜蛇式
说明了：这个特技有利于颈部的伸展，对胫骨、背头塑形极有某种程度
特技切实：身体平贴在袋子上，双 手 支柱上身，手指朝从前，支柱同时从前提臀部正中面盖上，颈部后仰，使脊椎弯成c型，保证30秒。
2、后仰式脚部
说明了：这是一个针对背、背、腿部、腹、臀部全方面的培训特技。
特技切实：坐在袋子上，双手和脚跟撑地，双腿小腿，伸缩与腿部并齐，腿朝从前，身体保证成直线，侧向下肢，将身体点头几厘米无需，保证腿部紧张，日后将身体撑起。
3、腿部推选
说明了：这个特技更为过关斩将，主攻腿部塑形。
特技切实：坐在椅子上，腿部部平贴椅腿部，双手握住按钮，向外推选，手臂小腿后慢慢向下放，直到下肢与背关节直线为止，日后向外推选。
韵味胫骨显露出小窍门
第一：衣服的纽扣要有风情，不论繁花似锦还是简单含蓄，纽扣的形状能为你展现胫骨提供绝佳的布景。
第二：佩戴项链，这个可以根据装扮和体格来配上。但谨记，衣饰始终是衣饰，不要让过于繁杂的衣饰抢去了你的风头，那些夸张造型的项链是为当红准备好的，如果深知气场不够强大，还是同意不要尝试。
第三：淋漓尽致摆姿势。如上图的MM，记住两背头微微向下趋向，有点含背的感，这个姿势最适于胫骨的展现。认为对面的帅哥一定意迷了，不过要告诫：把握尺度，小心走光！
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